Comienza con una plancha desprecio, con los antebrazos en el suelo, paralelos a los omóplatos y tocándose entre ellos. Viaje el cuerpo en torno a la derecha, dejando que los pies se muevan hacia la derecha, y proxenetismo de alcanzar el techo con los dedos de la mano derecha. Por ello, como queremos que consigas una piernas fibrosas y bonitas,